Mindful Fashion Self-Love Workbook – Ontdek, Koester & Versterk Jezelf (EN)

Stap in een transformerende reis van zelfontdekking, heling en diepe zelfliefde met dit inspirerende eBook en werkboek van 100 pagina’s (direct downloadbaar als PDF). Ontwikkeld om je te helpen je innerlijke kracht te vinden, jezelf te omarmen en liefdevol voor jezelf te zorgen, elke dag.

Let op: dit werkboek is volledig in het Engels.

Wat je kunt verwachten:

• Ontdek je ware zelf: Leer verbinding maken met je authenticiteit en vind meer geluk en levensdoel.

• Confronteer je schaduwen: Ontdek hoe je innerlijke twijfels en blokkades kunt loslaten.

• Bouw een stevige basis van zelfliefde: Praktische oefeningen om zelfvertrouwen en eigenwaarde te versterken.

• Verken creatieve self-love strategieën: Vind jouw persoonlijke weg naar zelfacceptatie en geluk.

• Beheers je gedachten en emoties: Leer omgaan met negativiteit en cultiveer een positieve mindset.

• Mindful Fashion & Self-Care: Ontdek hoe je jezelf kunt uitdrukken via stijl, kleding en accessoires terwijl je je welzijn versterkt.

Inclusief werkbladen:
Dagelijkse reflecties, 28-daagse “Love Yourself” challenge, zelfzorgplanner, slaap- en stemmingslogboek, watertracking en creatieve oefeningen om selfcare leuk en praktisch te maken.

Dit werkboek helpt je niet alleen mentaal en emotioneel te groeien, maar inspireert ook tot dagelijkse momenten van zelfliefde en mindful living. Begin vandaag je reis naar een sterker, zelfverzekerder en gelukkiger jij.